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7 juillet 2014 1 07 /07 /juillet /2014 17:51

Un cours hebdomadaire a lieu le lundi midi sur le campus de Béthune.

Ce cours est réservé au personnel et étudiants de l'Université d'Artois.

Pour les modalités d'organisation, veuillez vous rapprocher du service des sports (SUAPS) de l'Université.

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7 juillet 2014 1 07 /07 /juillet /2014 10:42

S’offrir une heure avec soi-même,

par une pratique respectueuse de votre corps,

une redécouverte de votre souffle,  

pour retrouver détente, souplesse, tonicité,
équilibre intérieur, bien-être et joie de vivre
.

 

Chaque mardi soir de 18h45 à 19h45 (hors vacances scolaires)
Salle de danse, rue des écoles, Mont Bernenchon


Renseignements et Inscriptions :
Amicale Laïque de Mont Bernenchon  09 72 92 94 85  amicalemontber@gmail.com

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7 juillet 2014 1 07 /07 /juillet /2014 08:23

 

Un certificat médical récent est obligatoire lors de votre inscription.

 

Les cours ont lieu de septembre à juin, mais il est tout à fait possible de s'inscrire en cours d'année. Le tarif sera alors calculé au prorata du nombre de séances restantes.

 

Evitez de prendre un repas juste avant le cours. Portez des vétements confortables et extensibles.

 

N'oubliez pas de prendre votre tapis de yoga. En dépannage, quelques tapis sont à votre disposition.

 

Pour vous laisser le temps de vous changer, de vous installer tranquillement, moments très appréciables pour se rendre disponible à soi, la salle est ouverte 5 minutes avant la pratique. 

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7 juillet 2014 1 07 /07 /juillet /2014 07:57

Je pratique le yoga depuis l'âge de 16 ans. J'ai suivi de nombreux cours et stages lors de week-ends, comme ceux de Nicole Frentz de l'Ecole de Yoga de l'Est ou de Michel Nollevalle au Touquet. C'est à cette occasion en 2005 que j'ai rencontrée Evelyne Sanier-Torre, diplômée de l'Institut Eva Ruchpaul, fondatrice et directrice du Collège National de Yoga en région Parisienne. J'ai suivi la formation professeur de yoga de son école, agrée par la Fédération Inter-Enseignement de Hatha-Yoga (FIDHY) et  l'Union Européenne de Yoga (UEY). Diplômée en 2009, j'ai commencé à mon tour à enseigner dans les environs de Béthune. Je suis affiliée à la FIDHY et suit régulièrement des stages de Yoga.

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Artois Yoga

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